أما بالنسبة للزكام فهو عبارة عن عدوى تصيب الجهاز التنفسي من الأنف، الحلق، الرئتين؛ وينتشر عبر ملامسة الأشخاص المصابين أو بسبب برودة الطقس، ومن بين أعراضه الأولى الصداع، القشعريرة، السعال، الحمى، فقدان الشهية، آلام في الجسم.
لكن إليكم هذا العلاج الطبيعي منزلي الصنع للقضاء على نزلات البرد والانفلونزا، وبسببه لا داع للأدوية الكميائية التي تكلف كثيراً..
المكونات:
بصلة متوسطة الحجم، كأسين من الماء، عصير الليمون، ملعقتين من العسل.
طريقة الإعداد:
- قشروا البصلة وقطعوها إلى قطع ثم اسلقوها في الماء لمدة 15 عشر دقيقة.
- ارفعوها عن النار لمدة 5 دقائق ثم أضفيوا العسل وعصير الليمون.
يستهلك هذا المشروب 3 مرات في يوم واحد.