شارك بطل الرالي القطري مبارك الهاجري متابعيه على تطبيق “سناب شات” فيديو عفوياً يتّسم بالرومانسية واللطافة وقد ظهر فيه وزوجته أحلام في أحد الأماكن. وبدا رجل الأعمال الخليجي في الفيديو بغاية الحماسة والسعادة وهو يقول: “لما يكون عندك زوجة مثل الغالية أم فاهد يمكن اليوم عطّرتني بـ 30 ألف ريال …

يخيم اعتزال نجم التنس الإسباني المخضرم رافاييل نادال، على أجواء استضافة إسبانيا لنهائيات كأس ديفيز التي ستنطلق في ملقة، غدا الثلاثاء. وتتصدر لافتة ضخمة لنادال الواجهة الخارجية للملعب الذي يستضيف مباريات البطولة، مساحتها 28 ألف قدم مربع (2600 متر مربع) وهو ما يعادل نصف ملعب كرة قدم تقريبا. وكتب على …

على مستوى العالم، يعاني واحد من كل ثمانية أشخاص من السمنة. وهذه مشكلة لأن الدهون الزائدة تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب وبعض أنواع السرطان. ويعد تعديل نظامك الغذائي أمراً مهماً لإدارة السمنة ومنع زيادة الوزن. وقد يشمل هذا تقليل تناول السعرات الحرارية وتغيير أنماط …