الصحة والمرأة

أعراض تضخم الغدة الدرقية وخيارات العلاج

تضخم الغدة الدرقية (الدُّراق)، هو ورم غير طبيعي في الغدة الدرقية. والغدة الدرقية الواقعة في قاعدة الرقبة أسفل تفاحة آدم، على شكل فراشة. قد ينتج الدُّراق عن تضخم الغدة الدرقية عموماً، أو قد يكون نتيجة لورم غير طبيعي في الخلايا يشكِّل كتلة واحدة، أو أكثر (عُقيدات)، وقد لا يرتبط الدُّراق بتغيُّر وظائف …

أكمل القراءة »

سرطان البنكرياس.. الأسباب والأعراض وخيارات المرضى في العلاج

سرطان البنكرياس نوع من السرطان يبدأ على هيئة نمو للخلايا في البنكرياس. ويقع البنكرياس يقع خلف الجزء السفلي من المعدة، ووظيفته إنتاج الإنزيمات التي تساعد على هضم الطعام، والهرمونات التي تساعد على ضبط السكر في الدم. وأكثر أنواع سرطان البنكرياس شيوعاً السرطانة الغدية البنكرياسية القنوية. ويبدأ هذا النوع في الخلايا التي …

أكمل القراءة »

فوائد البقدونس الصحية والعلاجية

يعتبر البقدونس أحد النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الخيمية، وهو نبات عشبي ثنائي الحول يبلغ رتفاعه ستة سنتيمترات إلى عشرين سنتيمتراً. ما يميز البقدونس أن له رائحة عطرية نفاذة، كما أنه ذو أوراق زاهية خضراء. استخدم البقدونس منذ العصور القديمة خاصة في عصر الفراعنة وذلك في الوصفات العلاجية، ويستخدم بهدف …

أكمل القراءة »

هكذا تدرّب عقلك على اتّباع نظام صحي

يعاني الكثير من الأشخاص من صعوبة الالتزام بنظام غذائي محدّد، وغالباً ما يرتبط هذا الأمر بمفهوم الحرمان وبصعوبة التكيف مع الخيارات الغذائية الجديدة. وفي هذا السياق، أكدت عالمة النفس كيمبرلي ويلسون “وجود طريقة عملية لتدريب عقولنا وإقناعها بتناول نظام غذائي صحي من دون الشعور بأي اكتئاب أو تأثيرات أخرى”. وكشفت …

أكمل القراءة »

اختبار دم يحمي الأطفال المعرّضين لأمراض خطِرة

طوّر علماء في كلية “كينغز كوليدج لندن” اختباراً جديداً للدم يفحص الدهون التي تساعد على تحديد الأطفال المعرّضين للإصابة بأمراض خطيرة مثل السكري من النوع الثاني والكبد وأمراض القلب. ويبحث الاختبار في العلاقة بين الدهون وأمراض التمثيل الغذائي لدى الأطفال، ما يوفر نوعاً من نظام الإنذار المبكر للأمراض المحتملة التي …

أكمل القراءة »

علاج جديد قد يطيل “العمر الصحي” للمبيضين

كشفت دراسة أميركية حديثة عن علاج جديد لإصلاح إنتاج الهورمونات الأنثوية ودعم الصحة العامة للمبيض. وأجرى باحثون في جامعة “نورث وسترن” الأميركية، الدراسة على فئران مسنّة واكتشفوا طريقة جديدة لزيادة “العمر الصحي” للمبيضين، مما يعزز الحفاظ على صحة هذا العضو ويمنع التغيرات الرئيسية في وظائفه المرتبطة بتقدّم المرأة في العمر. …

أكمل القراءة »

خطوات مكياج يليق باليوم الوطني السعودي

إن اعتماد مظهر مكياج على الطريقة السعودية في اليوم الوطني السعودي هو طريقة رائعة للاحتفال بثقافتك وتراثك، حيث يعكس هذا اليوم روح الفخر والانتماء للوطن. يعتبر المكياج جزءًا لا يتجزأ من التعبير عن الهوية الثقافية، وهو وسيلة لإظهار جمال التقاليد والابتكار في آن واحد. من خلال دمج الألوان والأنماط المستوحاة …

أكمل القراءة »

مستحضر تجميل ضروري للعناية بالبشرة مع بداية الخريف

تتعرّض البشرة خلال فصل الصيف للإجهاد والتلف بسبب أشعة الشمس الحارقة، لذلك مع بداية فصل الخريف يُنصح بتطبيق روتين خاص لحماية البشرة وتهدئتها وإعادة نضارتها. ولمواجهة الإجهاد الصيفي، يوصي أطباء الجلد وخبراء الجمال بضرورة تطبيق مستحضرات العناية بالبشرة الخاصة بما بعد التعرّض للشمس After Sun، لأنها تساعد على تهدئة البشرة …

أكمل القراءة »

الأظافر المستوحاة من ألوان القهوة البنية: أحدث صيحات خريف 2024

مع قدوم فصل الخريف، تتجدد صيحات الموضة وتظهر اتجاهات جديدة تميز كل موسم. في خريف 2024، برزت صيحة جديدة في عالم العناية بالأظافر تستمد إلهامها من ألوان القهوة البنية، التي تجمع بين الأناقة والدفء في وقت واحد. هذه الألوان ليست مجرد صيحة عابرة، بل تمثل انسجاماً مثالياً بين جمال الطبيعة …

أكمل القراءة »

روتين سهل للحصول على بشرة نضرة

تسعى أغلب السيدات إلى الحصول على بشرة وجسم نضرين من خلال الذهاب الى المراكز التجميلية واستخدام الكريمات ومستحضرات العناية الباهظة الثمن، إليكِ بعض النصائح والروتينات التي يمكنكِ اتباعها في المنزل للحصول على جسم وبشرة خاليين من العيوب. نشر موقع stylecraze مجموعة من النقاط الأساسية التي يجب الانتباه لها لحماية البشرة …

أكمل القراءة »